シャドーボクシングで聞こえる「シュッ」は何の音？

どうもこんにちは。阿加井秀樹です。

ボクシングの練習中、シャドーボクシングを実施しているボクサーが、パンチを放つ時に、「シュッ」という音が聞こえる時があります。これは何の音なのでしょうか。

シャドーボクシングの「シュッ」という音は、鼻息の音と言われています。これはパンチを繰り出す時に、息を吐くように教わっていることから、鼻息の音が聞こえるのです。

息を吐きながらパンチを繰り出すことで、パンチ力が高くなる傾向があるので、ボクサーはシャドーボクシングの時に、「シュッ」という音を出す癖がついています。

中には、口で「シュッ」という音を出す選手もいるそうです。一度注目して、選手の

シャドーボクシングを見てください。

ではまた。　阿加井秀樹